更年期不是病，主动管理才是出路
“医生，我最近总是失眠、胸闷、爱发火，是不是得了什么大病？”郑州大学第三附属医院更年期保健科主任刘琰经常会在门诊上遇到类似的疑问。“这不是生病，而是女性生命中必经的生理过渡阶段：更年期。 ”刘琰说。
刘琰
秋分丨坚持跑步30天，身体会发生什么变化？
在减肥的过程中，有氧运动起着举足轻重的作用。其中，以跑步为代表的有氧运动，通过激发身体的热量消耗和整体代谢率的提高，成为许多人减肥减脂的首选策略。
“我们不能只靠教辅资料吃饭了”
泡桐繁茂，绿意正浓，阳光透过枝叶洒在河南省兰考县新华书店“尚书房”的玻璃窗上。近日，《中国新闻出版广电报》记者走进兰考县新华书店“尚书房”，推开店门，一阵欢声笑语扑面而来。这里是由共青团兰考县委联合县新华书店推出的“青春智护 益童成长”新华少年营公益托管班，自